acne

hoje vou postar sobre acne (cravos e espinhas) que é um mal que nos aflinge principalmente nós meninas. nós não queremos acordar e ver aquela espinha enorme no nosso rosto, para nós é uma fatalidade. então vamos ver alguns segredos:

_{PARA CRAVINHOS NO ROSTO}

_{O segredo é controlar a oleosidade. Lave o rosto pelo menos duas vezes ao dia com um sabonete ou loção de limpeza com ácido salicílico na fórmula. Uma vez por semana, faça ma exfoliação leve para retirar as células mortas e evitar o entupimento dos poros. Se mesmo assim os cravos persistirem, é melhor ir ao dermatologista.}

_{PARA ESPINHAS NA MENSTRUAÇÃO}

_{Vá ao dermatologista que vai investigar os seus hormônios. Ele pode prescrever um anticoncepcional para inibir a ação da testosterona, o hormônio culpado por tudo isso. Também é possível tratar o problema com medicamentos que neutralizem a ação desse hormônio, especialmente sobre as glândulas sebáceas.}

_{PARA ESPINHAS O TEMPO TODO}

_{Antibióticos de última geração combatem a bactéria que causa a acne, e loções a base de ácidos como o salicílico e o retinoico controlam a produção de sebo e descamam a pele. Se há um nódulo inflamado, o médico pode indicar uma injeção de corticóide, que combate a inflação.}

_{PARA ACNE NO CORPO}

Se as espinhas aparecem eventualmente em pouca quantidade, use um saboneite facial antibacteriano para pele oleosa no local. Depois, aplique um gel secativo com ação bactericida em cima de cada ponto vermelho ou amarelo

e nós meninas ainda temos sortes se aparecer uma espinha nós temos a famosa MAQUIAGEM
mas usar maquiagem de forma inadequada pode piorar as espinhas.
então o ideal é procurar sempre um dermatologista.

espero que tenham gostado.
bjs

dedicação de selinho!

este selinho estou mandando para os blogs:
http://roohbloog.blogspot.com/
http://avidademalu.blogspot.com/
http://heelleenn.blogspot.com/
http://fcogufs.blogspot.com/

espero q tenham gostado bjs!!!

selinho!!!

olha que selinho lindo que eu ganhei da milena do
blog da mih
milena obg * - * seu blog éh mara!

essas são as escolhidas para receber este selinho:

edlane>http://fclovegufoshii.blogspot.com/
jéh>http://geeokiimy.blogspot.com/
http://vidadegarotasmalvadas.blogspot.com/
http://thaiscarolinelukasiunas.blogspot.com/
e éh só isso bjs pra vcs e obg por sempre visitarem meu blog!

looks da Lady gaga no VMA

Saia super volumosa, “tiara-moicano” e vestido de carne: qual o look mais bizarro da cantora?

Quando se trata de Lady Gaga o que menos se espera é um look comum: e realmente as produções que a cantora usou no Video Music Awards, que rolou ontem em Los Angeles, não foram nada tediosas!



Lady Gaga chegou ao evento da MTV com um vestidão do estilista Alexandre McQueen. Os sapatos suuuper diferentes – iguais aos do clipe de “Bad Romance” – também são do estilista. Atenção também para o “acessório” de cabeça e às pontas coloridas do cabelo!



Se dependesse só da cor, o segundo look da Gaga até seria básico. Mas é só olhar para o acessório de cabelo com super spikes imitando um moicano para ver que de básico na produção só mesmo a cor preta! O look ainda tem um toque gótico com o vestido de saia bem volumosa e corpete de couro.



O último look da noite foi também o mais polêmico: ao subir no palco para receber o prêmio de Clipe do Ano por “Bad Romance”, Lady Gaga causou com seu vestido, sapatos e acessório de cabelo feitos de... CARNE! O "look", que usa carne crua de verdade, já havia sido usado pela cantora na capa da revista Vogue Hommes.

essa lady gaga é mtu ridícula.

todos cabelos da katy perry

Katy Perry é a rainha das transformações. Já passou de menininha fofa a mulherão e do basiquinho ao estilo pin-up. Vamos ver alguns dos cabelos que a girl já teve?


Uma marca registrada da Katy é a franjinha. O cabelo pode estar curto ou comprido, mas ela está sempre ali, algumas vezes compridinha e outras mais curtinhas, num estilo mais retrô.


Poucas vezes a girl foi vista sem franja e, em muitas delas, é porque ela estava escondidinha no meio do cabelo, ou jogada para o lado mesmo. Mas estava sempre o maior arraso.


A diva também já andou com cabelo bem curtinho por aí. Às vezes, um pouco mais liso e ajeitadinho, às vezes mais bagunçadinho e levemente encaracolado.


Mas o look que mais tem a cara da Katy Perry, sem dúvida, é o da peruca azul. Ela começou a usar essa peruca recentemente para promover seu disco Teenage Dream. Claro que só a Katy pode usar um cabelo desses na rua e ficar um sucesso, portanto, guardem o look para uma festa a fantasia, ok?

AUTO ESTIMA

hoje em dia existe muitas pessoas falsas e invejosas,pessoas que convivem com nós que na nossa frente é uma coisa e por trás é completamente diferente. pra que ser assim? gente assim não vive feliz e pior que na maioria das vezes são nossas amigas que tem inveja de nós que quer ser melhor que nós,fica botando defeito se vistimos uma roupa e se sentimos linda e poderosa ela sempre procura um defeito pra colocar nossa auto estima lá em baixo. mas não devemos nos entregar e sim sempre erguer nossa cabeça,não ligue para o que os outros acham sobre você essas pessoas querem te ver no fundo do poço,então mostramos a elas que ñ tamos nem ai pra elas. então se ame sempre em primeiro lugar para depois amar os outros.

O que é auto-estima? É a opinião e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma.

É ser capaz de respeitar, confiar e gostar de si.

O que diminui a auto-estima? - críticas e autocríticas - culpa - abandono - rejeição - carência - frustração - vergonha - inveja - timidez - insegurança - medo - humilhação - raiva


Para elevar a auto-estima é preciso: - autoconhecimento - manter-se em forma física (gostar da imagem refletida no espelho) - identificar as qualidades e não só os defeitos - aprender com a experiência passada - tratar-se com amor e carinho - ouvir a intuição (o que aumenta a autoconfiança) - manter diálogo interno - acreditar que merece ser amado(a) e é especial - fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar.

Resultados da auto-estima elevada - mais à vontade em oferecer e receber elogios, expressões de afeto - sentimentos de ansiedade e insegurança diminuem - harmonia entre o que sente e o que diz - necessidade de aprovação diminui - maior flexibilidade aos fatos - autoconfiança elevada - amor-próprio aumenta - satisfação pessoal - maior desempenho profissional - relações saudáveis - paz interior

espero que tenham gostado.